Các Bạn Trẻ Hiện Nay Quá "Ảo Tưởng"
Kể từ khi có kết nối mạng trên toàn cầu (internet) và nhất là sau khi điện thoại thông minh hay máy tính bảng được chế tạo, việc sử dụng mạng xã hội (Facebook, Instagram, Viber, Zalo, Skype, Whatsapp, Youtube, Linked, Twitter, … đã không còn xa lạ với hầu hết người dùng, kể cả trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi.
Mạng xã hội có rất nhiều lợi ích như:
-Giúp ta cập nhật tin tức, xu thế, kiến thức:
Facebook với tính năng like trang, người đọc sẽ nhận được ngay những thông tin cập nhật của trang mạng mình yêu thích hoặc quan tâm về đủ các thể loại và nhà cung cấp hay nhà quảng cáo cũng có thể nhanh chóng cập nhật xu thế mới nhất của lĩnh vực mình yêu thích. Bạn cũng có thể xem tin tức hay cập nhật những bộ phim, những video clip nhạc mới nhất trên youtube, facebook hay các trang social network khác rất nhanh chóng.
-Giúp ta kết nối với bạn bè, gia đình, cộng đồng
Hiện nay trên các mạng xã hội xuất hiện ngày càng nhiều các trang dạy ngoại ngữ, nấu ăn, sửa chữa, giao tiếp, tâm lý, thể thao để bạn có thể xem tham khảo, tự học mà không cần đến lớp hay đóng lệ phí. Chính nhờ tham gia cộng đồng mạng này, chúng ta đang ngày càng trở nên hoàn thiện hơn với những kỹ năng cơ bản cần thiết trong cuộc sống hiện đại như sử dụng ngoại ngữ, cách giao tiếp văn minh hay có một thể hình khỏe đẹp.
-Kinh doanh, quảng cáo
-Giải trí
“Gi gỉ gì gi, cái gì cũng có” trên social network, nào là nghe nhạc miễn phí, xem phim online, chơi trò chơi điện tử trực tuyến, quá nhiều thứ để giải trí đang luôn sẵn sàng chờ bạn đăng ký làm thành viên và tham gia chơi trong mạng lưới rộng thậm chí trên toàn quốc hay toàn thế giới như trò chơi Võ lâm truyền kỳ, trò chơi Angry Brids, hay phim và clip nhạc đều có phụ đề các loại ngôn ngữ khác nhau cho bạn lựa chọn. Chắc chắn trong lịch sử văn minh loài người, chưa bao giờ có cái thời đại nào bạn lại được giải trí dễ dàng, thuận tiện và thoải mái như hiện nay.
Nhưng! Ngoài những mặt tốt trên mạng xã hội lại có rất nhiều những tác hại xấu tới chúng ta như :
- Suy giảm các hoạt động sống:
Trước hết, việc sử dụng các trang mạng xã hội lâu dài dẫn đến suy giảm các hoạt động sống bình thường của cơ thể như giấc ngủ và ăn uống. Lý do dẫn đến các rối loạn này do việc sử dụng các trang mạng xã hội thường vào những thời điểm nghỉ ngơi như bữa ăn, giờ nghỉ trưa, giờ đi ngủ. Khi sử dụng vào các khung giờ bữa ăn sẽ làm xáo trộn nhịp sinh học, phá vỡ các cơ chế điều hòa thể dịch, nội tiết của bản thân dẫn đến khó tiêu hóa, khó hấp thu, đầy bụng, chán ăn, ăn không ngon miệng, dễ gây đau dạ dày - đại tràng. Sử dụng các trang mạng xã hội vào khung giờ ngủ dẫn đến hay mệt mỏi, khó ngủ, hay thức khuya, ngủ không sâu giấc, dễ thức giấc… Những rối loạn này còn có thể do việc tác động từ những thông tin trên mạng xã hội như nhận được những bình luận tiêu cực hay tự ti về ngoại hình của bản thân mà nhịn ăn hoặc ăn uống không khoa học.
-Tốn quá nhiều thời gian:
Điều này đặc biệt đúng với những ai sử dụng điện thoại thông minh hoặc laptop thường xuyên. Thật khó để kiềm chế việc mở Facebook, Youtube,… mỗi khi chúng ta có internet trong ngày. Dù bạn cảm thấy mình chỉ dành rất ít thời gian cho mạng xã hội mỗi lần song hãy thử nhớ lại xem mình đã làm những cái “ít thời gian” đó nhiều đến mức nào trong một ngày. Hẳn bạn sẽ nhận ra rằng khoảng thời gian eo hẹp mà mình có mỗi ngày vốn để thư giãn, nghỉ ngơi, giải trí, làm việc giờ đây chỉ dành cho mạng xã hội. Điều này sẽ ảnh hưởng gián tiếp một cách không nhỏ tới tâm tư, tính cách và thậm chí là chất lượng công việc, chất lượng cuộc sống hằng ngày của bạn. Từ lúc nào đó, bạn đã đối mặt với nguy cơ trở thành một người “nghiện” mạng xã hội mà không hề hay biết.
Đặc biệt: Một căn bệnh nữa rất nguy hiểm của giới trẻ hiện nay là bệnh "ảo tưởng"
Khi các bạn trẻ chưa đủ trưởng thành mà đã phải tiếp xúc với những thông tin không tốt... các bạn sẽ không nhận thức được và có những bạn sẽ coi đó là điều tốt.
Có nhiều bạn thích xem phim về hacker... nên hay ảo tưởng mình là hacker.
Các bạn trẻ thường đăng những hình ảnh, video về hacker để ra oai với mọi người.
Vd:
Mạng xã hội có rất nhiều lợi ích như:
-Giúp ta cập nhật tin tức, xu thế, kiến thức:
Facebook với tính năng like trang, người đọc sẽ nhận được ngay những thông tin cập nhật của trang mạng mình yêu thích hoặc quan tâm về đủ các thể loại và nhà cung cấp hay nhà quảng cáo cũng có thể nhanh chóng cập nhật xu thế mới nhất của lĩnh vực mình yêu thích. Bạn cũng có thể xem tin tức hay cập nhật những bộ phim, những video clip nhạc mới nhất trên youtube, facebook hay các trang social network khác rất nhanh chóng.
-Giúp ta kết nối với bạn bè, gia đình, cộng đồng
Dù bạn ở đâu, gần ngay ngõ hay cách xa cả đại dương, một người thân hay bạn bè cập nhật thông tin, hình ảnh, trạng thái, cảm xúc… bạn sẽ nhận được ngay mà không cần phải nghe kể lại hay đồn đại từ người khác. Chắc chắn bạn sẽ vui mừng khôn tả khi liên lạc lại được với người bạn học cũ nhiều năm trước, một người đồng hương, đồng nghiệp hay thậm chí là hàng xóm nơi ở cũ thông qua mạng xã hội, để gặp mặt, ôn lại kỷ niệm cũ hay giúp đỡ nhau trong cuộc sống. Sẽ dễ dàng hơn biết bao khi là người mới của một công sở, trường học hay nơi ở, khi mọi người còn e ngại kết thân với bạn, việc chia sẻ thông tin cá nhân trên social network có thể giúp bạn tự giới thiệu về mình và tìm hiểu những người bạn mới nhanh chóng và dễ dàng hơn rất nhiều so với những cuộc gặp gỡ thông thường. Chẳng phải đó là một lợi ích rất thiết thực hay sao?
-Kết nối yêu thương và hoà nhập quốc tế
Bạn đang đi học hay công tác xa nhà? Đang tìm hiểu một người không cùng một thành phố hay một quốc gia, mạng xã hội là công cụ tuyệt vời để các bạn xích lại gần nhau hơn, hiểu nhau hơn và bớt nhớ thương hay cô đơn. Chỉ cần một cuộc gọi hình ở Skype, một bức ảnh “tự sướng” trên facebook, một tin nhắn trên viber hay dòng cập nhật trạng thái hay tin tức là bạn sẽ chợt mỉm cười hay ít nhất bớt lo lắng hay suy nghĩ vẫn vơ khi biết người thân vẫn còn đó khỏe mạnh và luôn nghĩ về bạn. Bạn đang học một ngoại ngữ, hãy nhanh chóng tham gia vào nhóm bạn quốc tế nào đó đang cùng học ngoại ngữ đó hoặc kết bạn với một người bạn nói tiếng bản ngữ để thực hành và trao đổi ngôn ngữ mà không phải tốn một khoản tiền lớn đến các trung tâm ngoại ngữ hay phải xoay sở xin thị thực để đến thăm đất nước đó. Thật tiện dụng và ích lợi phải không?
-Cải thiện kỹ năng sống, kiến thứcHiện nay trên các mạng xã hội xuất hiện ngày càng nhiều các trang dạy ngoại ngữ, nấu ăn, sửa chữa, giao tiếp, tâm lý, thể thao để bạn có thể xem tham khảo, tự học mà không cần đến lớp hay đóng lệ phí. Chính nhờ tham gia cộng đồng mạng này, chúng ta đang ngày càng trở nên hoàn thiện hơn với những kỹ năng cơ bản cần thiết trong cuộc sống hiện đại như sử dụng ngoại ngữ, cách giao tiếp văn minh hay có một thể hình khỏe đẹp.
-Kinh doanh, quảng cáo
-Giải trí

Nhưng! Ngoài những mặt tốt trên mạng xã hội lại có rất nhiều những tác hại xấu tới chúng ta như :
- Suy giảm các hoạt động sống:
Trước hết, việc sử dụng các trang mạng xã hội lâu dài dẫn đến suy giảm các hoạt động sống bình thường của cơ thể như giấc ngủ và ăn uống. Lý do dẫn đến các rối loạn này do việc sử dụng các trang mạng xã hội thường vào những thời điểm nghỉ ngơi như bữa ăn, giờ nghỉ trưa, giờ đi ngủ. Khi sử dụng vào các khung giờ bữa ăn sẽ làm xáo trộn nhịp sinh học, phá vỡ các cơ chế điều hòa thể dịch, nội tiết của bản thân dẫn đến khó tiêu hóa, khó hấp thu, đầy bụng, chán ăn, ăn không ngon miệng, dễ gây đau dạ dày - đại tràng. Sử dụng các trang mạng xã hội vào khung giờ ngủ dẫn đến hay mệt mỏi, khó ngủ, hay thức khuya, ngủ không sâu giấc, dễ thức giấc… Những rối loạn này còn có thể do việc tác động từ những thông tin trên mạng xã hội như nhận được những bình luận tiêu cực hay tự ti về ngoại hình của bản thân mà nhịn ăn hoặc ăn uống không khoa học.
-Tốn quá nhiều thời gian:
Điều này đặc biệt đúng với những ai sử dụng điện thoại thông minh hoặc laptop thường xuyên. Thật khó để kiềm chế việc mở Facebook, Youtube,… mỗi khi chúng ta có internet trong ngày. Dù bạn cảm thấy mình chỉ dành rất ít thời gian cho mạng xã hội mỗi lần song hãy thử nhớ lại xem mình đã làm những cái “ít thời gian” đó nhiều đến mức nào trong một ngày. Hẳn bạn sẽ nhận ra rằng khoảng thời gian eo hẹp mà mình có mỗi ngày vốn để thư giãn, nghỉ ngơi, giải trí, làm việc giờ đây chỉ dành cho mạng xã hội. Điều này sẽ ảnh hưởng gián tiếp một cách không nhỏ tới tâm tư, tính cách và thậm chí là chất lượng công việc, chất lượng cuộc sống hằng ngày của bạn. Từ lúc nào đó, bạn đã đối mặt với nguy cơ trở thành một người “nghiện” mạng xã hội mà không hề hay biết.
Đặc biệt: Một căn bệnh nữa rất nguy hiểm của giới trẻ hiện nay là bệnh "ảo tưởng"
Khi các bạn trẻ chưa đủ trưởng thành mà đã phải tiếp xúc với những thông tin không tốt... các bạn sẽ không nhận thức được và có những bạn sẽ coi đó là điều tốt.
Có nhiều bạn thích xem phim về hacker... nên hay ảo tưởng mình là hacker.
Các bạn trẻ thường đăng những hình ảnh, video về hacker để ra oai với mọi người.
Vd:
![]() |
Biểu tượng của một nhóm hacker nào đó |
![]() |
Logo Nhóm Hacker Anonymous nổi tiếng |
![]() |
Hình ảnh hacker |
Chung quy lại mạng xã hội có rất nhiều điều tốt nhưng trái với đó là những điều không tốt. Chúng ta cần biết chọn lọc thông tin nào tốt và thông tin nào không tốt. Và các bạn trẻ hãy bỏ thói "ảo tưởng" đi
Tác Giả: Nguyễn Thị Tuyết
Nội dung chính